Hellen Santana

Sou Helen, nutricionista com vasta experiência em ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar por meio de uma alimentação equilibrada e personalizada. Minha abordagem é centrada no paciente, buscando entender suas necessidades, preferências e desafios para criar planos alimentares que se encaixem em seu estilo de vida de forma prática e prazerosa. Com especialização em nutrição esportiva e reeducação alimentar, acredito que pequenas mudanças podem transformar vidas. Estou aqui para orientar, motivar e acompanhar cada etapa do seu processo rumo a uma vida mais saudável e satisfatória.